Tìm thấy 107 kết quả với một nội dung tìm kiếm trống
- Hướng dẫn cách làm rong biển cháy tỏi mè cực ngon
Cách chế biến rong biển cháy tỏi vừa dễ dàng, nguyên vật liệu chế biến lại rất dễ tìm. Không chỉ vậy, món ăn này còn lấy lại hàm lượng đủ chất thiết yếu cho sức khỏe. Trong rong biển khô có chứa các loại vitamin và khoáng chất, giúp cung cấp cho thể chất hàng lượng DHA và EPA, giúp hỗ trợ cho hệ hạt tiêu hoá. Bên cạnh đó, với tính chất là một loại thực phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, rong biển càng được nhiều người dùng lựa chọn. Sau đây, MAILEY sẽ hướng dẫn cho tín đồ đọc những cách làm món rong biển rang tỏi giòn ngon siêu dễ, giúp bạn tiết kiệm được khối khoảng thời gian nấu nướng để làm việc khác đấy nhé! Xem thêm: Cách bảo quản rong biển cháy tỏi. 1. Cách chế biến món rong biển khô cháy tỏi dễ dàng nhất tại nhà 1.1. Các nguyên liệu Cách chế biến rong biển khô cháy củ tỏi là quà ăn vặt dễ dàng được khá nhiều người ưa chuộng. Cách làm quà ăn vặt lạ miệng này cực kỳ dễ dàng chỉ với vài thành phần Nguyên liệu như sau. Rong biển khô: 1 bịch muối bột tôm: 1 muống nêm canh Dầu ăn: 30 ml Tỏi băm: 50 gram Ớt băm: 20 gram Đường trắng: 1 muỗng cà phê Các nguyên liệu cần có cho món rong biển cháy tỏi 1.2. Hướng dẫn cách làm rong biển khô cháy củ tỏi ngon giòn 1.2.1. Cách làm sốt củ tỏi ớt rang với rong biển Rong biển khi đã mua về đem bổ thành những miếng hình chữ nhật với kích thước cỡ vừa. Lấy chảo bắc lên trên bếp, cho vào trong chảo 20 ml dầu rán, bật lửa làm nóng chảo. Khi dầu trong chảo đã nóng, bỏ vô 50 gram tỏi băm nhuyễn, 20 gram ớt băm vào trong chảo phi thơm. Hỗn hợp tỏi, ớt băm đã vàng thơm thì tiến hành nêm vào chảo 1 muỗng canh muối tôm, 1 muỗng cà phê đường kính trắng trắng. Dùng đũa quấy đều Các nguyên liệu cần có cho tan đều. Tiếp sau đó, đổ hỗn hợp ra một cái đĩa, để rời ra. 1.2.2. Cách rang rong biển với sốt củ tỏi ớt Cho 10 ml dầu vào chảo, bật lửa cho khi dầu nóng lên. Khi dầu đã nóng, tiến hành cho rong biển đã cắt miếng vào chảo, dùng đũa khuấy đều từ 2 đến 5 phút thì tắt lửa. tiếp tục, cho hỗn hợp củ tỏi, ớt băm đã phi thơm ban nãy vào chảo rong biển. tiếp đó dùng đũa đảo đều cho rong biển thấm đều hương liệu gia vị. Khi rong biển đã thấm đều các gia vị, tiến hành dọn ra đĩa và thưởng thức. Các bước thực hiện rong biển cháy tỏi 2. Cách làm rong biển cháy tỏi ớt chay 2.1. Nguyên liệu Lá rong biển khô, xoắn: 4 miếng (loại ép thành tấm tròn như bánh tráng) dầu rán (dầu thực vật): 2 muống nhỏ thường dùng để uống cà phê Ớt sừng đỏ: 2 trái tỏi xay nhuyễn: 50 gram Gừng: 1 miếng khoảng 3 cm Gia vị: muối, bột nêm chay 2.2. Hướng dẫn làm món rong biển cháy tỏi ớt cho bạn chay Lá rong biển sau khi mua về sửa sơ để cho sạch cát. tiếp theo, xé rong biển thành từng miếng nhỏ. Loại rong biển này có kết cấu giòn, dễ nát, nên có thể vừa bẻ vừa xé. ấy một cái chảo để lên trên bếp, bật lửa với mức nhỏ và cho rong biển vào chảo, dùng đũa quấy đều tay đến khi rong biển khô lại và trở nên giòn hơn. Tiếp theo, cho tiếp 2 muỗng dầu chiên, tiếp tục dùng đũa quấy đều đến khi sợi rong biển sáng lên thì tắt lửa rồi nhắc xuống. Gừng, củ tỏi và ớt đem đâm nhỏ, bỏ vào 1 muỗng muối bột, 1 muỗng bột nêm chay, trộn lẫn cho đều cả cả Nguyên liệu. Tiếp theo, cho Các nguyên liệu này vào chảo rong biển khuấy đều, khi rong biển đã thấm đều các gia vị thì để yên khoảng 15 phút. Khi đã để đủ thời gian cho hương liệu gia vị ngấm thì tiến hành bật lửa ở mức nhỏ, dùng đũa đảo đều và khi ớt và gừng sẫm màu lại thì tắt lửa rồi nhắc xuống, dọn lên đĩa và thưởng thức. 3. Cách thực hiện rong biển cháy tỏi muối tôm ớt gừng 3.1. Các nguyên liệu Rong biển lá, loại khô: 3 miếng Tỏi: 1 củ Gừng: 50% củ Ớt: 1 trái (số lượng có thể tăng giảm tuỳ mùi vị ăn cay) Muối tôm Tây Ninh (Xem cách thực hiện muối bột ớt dễ dàng nhất tại nhà) Đường cát trắng (điều chỉnh theo khẩu vị) Ít dầu thực vật . Cách làm rong biển cháy củ tỏi gừng, muối hạt tôm ớt Rong biển loại lá, sấy khô mua về, sử dụng tay vỗ nhẹ lên lá rong biển cho cát bụi bên trong rong biển rơi hết ra ngoài. Tiếp theo, dùng tay xé thành từng sợi rong biển thành sợi có kích cỡ nhỏ. Công đoạn này có thể được thay thế bằng cách dùng dao thái nhỏ. củ gừng đem rửa cho sạch, làm sạch lớp vỏ bên ngoài rồi cắt thành lát mỏng. củ tỏi bỏ vỏ, rửa sạch, tiếp sau đó, cắt từng miếng nhỏ hoặc đem băm nhuyễn. Ớt rửa sạch, thái nhỏ, bỏ tiết kiệm hơn phần hột ớt. ấy chảo không cho lên bếp, bật lửa với mức to cho chảo nóng. Khi chảo đã nóng, cho vừa đủ lượng dần ăn vào trong chảo. Đến khi dầu trong chảo đã nóng đủ mức, hạ về lửa thật nhỏ. Tiếp theo, cho tỏi, gừng vào phi thơm. Khi tỏi trong chảo đã ngả vàng thì cho ớt băm vào cùng. Quấy đều tay Nguyên liệu, tiếp theo cho vào chảo muối tôm đã chuẩn bị trước đó và tiếp theo quấy đều. Chỉnh lửa về mức nhỏ tối đa, sau đó, cho rong biển xé nhỏ vào trong chảo, tiếp tục khuấy đều tay. Khi rong biển đã thấm đều các gia vị và có mùi thơm bốc lên, cho đường kính trắng cát trắng vào trong chảo và tiếp đó đảo khoảng 2 đến 3 phút thì tắt lửa. Dọn rong biển lên dĩa và ăn uống. 4. Món rong biển rang tỏi có tác dụng gì? Dưới đây là công dụng của các món ngon chế biến từ rong biển nói chung, rong biển cháy củ tỏi nói riêng, đối với sức khỏe: Cung cấp I-ốt, Tyrosine giúp hỗ trợ chức năng tuyến giáp Bổ sung nguồn vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe và làn da, nhất là trong tảo xoắn Chứa nhiều chất chống oxy hóa, bảo đảm an toàn các tế bào tránh được các tác động gây tổn thương Cung cấp chất xơ, Polysacarit có thể hỗ trợ sức khỏe đường kính trắng ruột giúp giảm cân nhờ khả năng trì hoãn cơn đói giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường kính trắng tuýp 2 Công dụng của rong biển cháy tỏi mè mang lại cho người dùng Ngày nay, với sự phát triển như “vũ bão” của công nghệ, chỉ với “rảo bước” qua các trang mạng xã hội, các trang buôn bán thức ăn vặt online, các bạn có thể đơn giản bắt gặp món rong biển cháy củ tỏi với nhiều sự kết hợp khác nhau. Bởi tính chất hoàn thiện dễ dàng, Nguyên vật liệu chuẩn bị không quá cầu kỳ, vị ngon lấy lại vừa dùng sức hấp dẫn, cách thực hiện rong biển cháy củ tỏi còn cung cấp cho cơ thể một lượng chất đủ chất thiết yếu trong cuộc sống hằng ngày. Bạn đã sẵn sàng thử nghiệm cách làm các quà vặt khác lạ do Maily chỉ dẫn chưa nào? Hãy tự tin và xắn tay áo, vào bếp ngay nhé!
- Cách làm rong biển cháy tỏi cực ngon
Nhiều lúc buồn miệng mà ăn gì cũng sợ lên cân. Thế thì bạn hãy thử cách thực hiện rong biển cháy củ tỏi ngon ngon siêu dễ và cực kì heo-thì này nha! Rong biển được hội giảm cân ưa chuộng bởi vừa giàu dinh dưỡng, vừa chứa rất ít calo trong một khẩu phần ăn, anh chị em tha hồ măm mà vẫn giữ dáng. Một vấn đề “nhức nhối” của ăn uống giảm cân là món ăn thường khá “nghèo” hương liệu gia vị và kém cuốn hút hơn khoai chiên, gà rán, nước ngọt,... Tuy nhiên điều này không đúng với rong biển cháy củ tỏi. Rong biển được rang giòn thơm điếc mũi, mằn mặn, ngọt ngọt, bùi bùi vị vừng, đến đám trẻ lười ăn còn mê hơn bim bim ấy! Nó đích thị là một món thức ăn thần tốc dùng cho cả cả các thế hệ trong một gia đình: bạn lớn tuổi dưỡng sinh, trẻ con ăn vặt, anh chị lớn giảm cân. Trong bài viết này, Maily xin gửi đến bạn cách thực hiện làm rong biển sấy vừa thơm vừa ngon đơn giản nhất. Đến cuối bài viết, chúng mình cùng ngó qua một cách làm bim bim rong biển ăn vặt siêu ngon khác nữa nhé! Rong biển cháy tỏi - Món ngon cho cả gia đình Cách chế biến Rong Biển Cháy củ tỏi Các nguyên liệu 40 g rong biển khô 10 g vừng trắng (mè trắng) 15 g củ tỏi phi 2/3 thìa cà phê muối hạt tôm ½ thìa cà phê đường ¼ thìa cà phê tiêu ½ thìa canh nước 1 thìa súp dầu chiên Các nguyên liệu cần có cho món rong biển cháy tỏi Chi tiết cách làm rong biển cháy tỏi Bước 1: chế biến sơ qua nguyên liệu Rong biển có vô số loại. Chúng mình cần dùng rong mứt (thường có dạng từng khoanh hình tròn) hoặc lá rong biển để cuộn cơm là thích hợp với món này nhất. Nếu các bạn đang nằm ở trong nước, rong mứt thường là hàng Việt, khai thác, bước đầu chế biến và đóng gói tại Việt Nam, giá thành phải chăng hơn rong lá mà thành phẩm vẫn rất ngon cơm và đẹp mắt. Với rong mứt khô bạn chỉ cần xé nhỏ là xong. Với rong lá loại cuốn cơm thì dùng kéo cắt sẽ đơn giản hơn. Vừng trắng fan cho vô một cái rây rửa qua nước để làm sạch bụi, tiếp theo rang ở lửa vừa tới khi vàng thơm. Vừng bỏ qua cũng được nha. Tỏi phi có bán sẵn ở chợ và siêu thị rất nhiều, hoặc các bạn có thể tự làm. Nếu dùng củ tỏi tươi thì bạn dùng khoảng 5-6 tép, bóc tách vỏ băm nhỏ. Fan phi củ tỏi từ khi dầu còn nguội, khi tỏi vừa hơi hơi chuyển vàng là lấy ra liền kẻo cháy đắng nghét. Bước 2: Ướp và phơi rong biển Bạn hòa tan muối tôm, đường, hạt tiêu cùng với nước. Nếu tín đồ thích có một phần hai mùi nước tương thì bớt muối hạt lại nha, vì món này mà nêm mặn là hết cứu. Các bạn bóp đều rong biển với các gia vị và dầu chiên. Ít nước chỉ có một tí tẹo thôi nên không sợ rong bị xẹp nhiều đâu nha. Món này vị ngọt khá nổi nên cần cho đường, tuy nhiên không cần cho nhiều quá, lúc sao dễ cháy. Sau khi bóp đều các gia vị, người tãi rong biển ra phơi dưới nắng tầm 1-2 tiếng. Hoặc tín đồ cũng có thể sấy trong lò vi sóng bật chế độ nướng cho ráo là được, vì đằng nào cũng phải sao khô bên trên chảo nữa. Nếu không có trong khoảng thời gian chờ thì bạn bóp hương liệu gia vị xong đem sao ngay cũng không sao, chỉ tội không giòn lâu bằng có phơi, làm xong nên ăn hết ngay. Giai đoạn tẩm ướp gia vị cho món ăn ngon hơn Bước 3: Rang khô rong biển Các bạn đun chảo nóng lên rồi cho rong biển vào rang ở mức lửa thật nhỏ nhất. Người nên dùng chảo to, sâu lòng. Chỉ sau khoảng 5-7 phút là rong biển sẽ khô ron, giòn tan. Nếm thấy rong biển giòn như ý rồi thì tín đồ rắc vừng và củ tỏi phi vào đảo đều. Rong mứt “xù xì” hơn rong lá nên vừng và tỏi sẽ bám nhiều hơn, trông đẹp hơn. Có một kiểu khác là đem rong chiên ngập trong dầu. Cả rang và chiên dầu ngập đều cho miếng rong giòn ngon. Chiên thì béo hơn, ăn nhanh ngán và cũng không heo-thì bằng rang. Bước 4: cách thực hiện Rong Biển Cháy củ tỏi - hoàn thiện Kết quả món thức ăn khô ráo, giòn tan, có vị mằn mặn ngọt ngọt thơm thơm, không mặn quá, không khét, không ỉu, củ tỏi không bị đắng. Rong biển nguội hẳn thì bạn cất vào lọ kín có gói hút ẩm, có thể để được cả tháng trong tủ lạnh luôn. Rong biển cháy tỏi gặm nhấm ăn vặt hoặc ăn kèm cơm, cháo trắng cũng rất là ngon. Rong biển là một thực phẩm cung cấp nhiều dinh dưỡng nhưng còn khá lạ với bạn Việt. Ngoài nấu canh, trộn salad, các bạn hãy thử cách thực hiện rong biển cháy củ tỏi và cách chế biến bim bim rong biển để thay đổi vị bữa ăn hàng ngày cho cả nhà nhé! Ngoài ra bạn còn có thể truy cập tại mailee.com.vn để thưởng thức các món ăn vặt ngon từ rong biển nhé!
- Cách làm rong biển cháy tỏi thơm ngon tại nhà
Rong biển cháy củ tỏi là quà vặt giòn tan, với mùi vị mặn tự nhiên có trong rong biển kết hợp với mùi thơm cay của củ tỏi ớt cháy và vừng rang đó là quà vặt dễ gây nghiện. Cùng Maily học cách làm rong biển cháy tỏi ngay thôi nào! 1. Tác dụng của rong biển cháy củ tỏi Rong biển cháy tỏi là loại thực phẩm được làm từ rong biển khô, sau đó mang đi sấy hoặc chiên giòn với dầu rồi tẩm ướp hương liệu gia vị tỏi, ớt. Rong biển khô rất giàu chất bột đường kính trắng, chất xơ, vitamin và chất khoáng. Trong rong biển hàm lượng Vitamin A cao gấp 2-3 lần so với cà rốt, hàm lượng canxi cao gấp 3 lần so với sữa bò, vitamin B2 cao gấp 4 lần trong trứng, nhiều loại rong biển còn chứa nhiều protein hơn cả thịt. Ngoài ra, trong rong biển còn chứa một hàm lượng i ốt (iodine) khá cao – đây là chất khoáng cần thiết cho thể chất, giúp phát triển trí thông minh của con bạn. Bên cạnh đó, đường Alga alkane mannitol có trong rong biển là loại có hàm lượng calo thấp, giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho ruột, dễ tiêu hóa. Rong biển còn chứa chất fertile clement giúp điều tiết máu lưu thông, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã có trong thể chất. Trung bình 100g rong biển cháy tỏi chứa 225 calo và trong rong biển có một lượng chất xơ, chất béo bão hòa giúp thúc đẩy quá trình trao đổi đồ ăn tốt hơn. Do đó, fan có thể áp dụng món thức ăn này để thay đổi với những các món ăn nhiều Calo khác để giảm cân hiệu quả. Cho dù rong biển có nhiều tác dụng hoàn hảo nhưng chỉ nên sử dụng một cách hợp lý. Rong biển có chứa nhiều i- ốt, nếu ăn vô số sẽ gây tình trạng thừa i-ốt làm rối loạn chức năng tuyến giáp. Ngoài ra, rong biển là loại thực phẩm có tính hàn, giải nhiệt cao, nếu dùng quá nhiều dễ dẫn đến tình trạng lạnh bụng, hạt tiêu chảy. Nếu bạn tận dụng rong biển khô cháy củ tỏi cho mục đích giảm cân thì bạn cần chú một số yêu cầu sau: Ăn đều đặn, 1 ngày không quá 100g. Quá trình ăn phải bổ sung nước. Có thể ăn kết hợp với rau quả thay cho cơm hoặc món ăn chứa nhiều tinh bột khác. Công dụng của rong biển cháy tỏi 2. Cách chế biến rong biển cháy củ tỏi 2.1 Chuẩn bị nguyên liệu 100gr rong biển 2 tỏi 5 trái ớt 30ml dầu chiên 1 muỗng muối tôm 1 muỗng đường 20gr vừng trắng Các nguyên liệu cần chuẩn bị 2.2 Các bước thực hiện Bước 1: Bước đầu chế biến các nguyên liệu Cắt rong biển khô thành miếng vừa ăn Củ tỏi bóc vỏ rửa sạch sẽ. Ớt rửa sạch sẽ. Sau đó, băm nát tỏi, ớt. Vừng trắng rửa sạch sẽ, để cho khô ráo rồi rang vàng đều. Bước 2: Cháy tỏi rong biển Làm cho chảo nóng lên, cho khoảng 30ml dầu rán vào, và sẽ cho ớt tỏi băm nhuyễn vào chiên thơm trên lửa nhỏ nhỏ. Tỏi ớt ngả vàng thì cho rong biển khô vào khuấy đều tay và đến lúc rong biển bám dầu. Tiếp theo, tắt bếp rồi cho thêm muối bột tôm, mè rang vào trộn thật đều. Đợi rong biển nguội là có thể ăn uống hoặc cất vào hộp kín để dùng dần. 2.3. Chú ý khi ăn rong biển cháy củ tỏi Các bạn nên giữ rong biển trong hộp đậy nắp lại kín để tránh rong biển bị mốc hoặc ẩm gây hỏng sẽ cực kỳ lãng phí. Nếu bảo quản tốt thì một lọ rong biển có thể sử dụng đến 1 tuần lễ. Rong biển cũng có một số món kỵ không nên ăn lẫn vì sẽ gây ra chất độc: Không ăn kèm quả hồng, trà, củ quả ngâm chua. Khi kết hợp sẽ sinh ra hợp chất kết tinh khó tan, khiến cho dạ dày, đường ruột không khỏe. Huyết heo và cam thảo cũng nên tránh dùng chung với rong biển vì gây bất lợi cho sự hấp thu và tiêu hóa, dễ dẫn đến táo bón. Những lưu ý khi ăn rong biển cháy tỏi Các thực phẩm có tính kiềm như lòng đỏ trứng, xúc xích, thịt bò, bánh mì,… thích hợp nhất cũng không nên chế biến cùng với rong biển.Nếu không hề có thời gian làm rong biển cháy tỏi thì có thể dễ dàng đặt mua bên trên các app online như MAILY Rong biển cháy củ tỏi là một món ăn với mùi vị lạ miệng tuy nhiên lại vô cùng hấp dẫn, không chỉ giàu chất đủ dinh dưỡng mà còn hỗ trợ ăn kiêng hiệu quả. Hy vọng với cách làm rong biển cháy tỏi bên trên sẽ giúp các bạn có món ăn vặt gặm nhấm cực thích.
- Bí quyết gạo lứt rang thơm ngon tại nhà
Gạo lứt rang là một món được đông đảo mọi người hay thích và lựa chọn bởi sự thơm ngon, giàu chất đủ dinh dưỡng và khả năng hỗ trợ điều trị được nhiều căn bệnh hiệu quả. Vậy cách thực hiện gạo lứt rang như thế nào? Hãy cùng Maily tìm hiểu ngay cách rang gạo lứt thơm ngon, đúng chuẩn thông qua bài viết bên dưới đây nhé! Gạo lứt rang là gì? Gạo lứt, còn gọi là gạo rằn. Đây là loại gạo chỉ xay rửa vỏ đi trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Gạo lứt rang là loại giàu dinh dưỡng, có hàm lượng carbohydrate cao, giàu omega, vitamin, khoáng chất, các hợp chất chống oxy hóa và không chứa cholesterol, tốt cho sức khỏe tim mạch, có thể dùng uống hàng ngày ở cả trẻ nhỏ và fan lớn tuổi. Nhiều nghiên cứu từ các trường đại học danh tiếng bên trên thế giới cũng đã chứng minh tác dụng của gạo lứt rang đối với sức khỏe. Gạo lứt rang là gì? Tác dụng của gạo lứt rang Giúp làm giảm cân Nhiều bạn nghiên cứu cách thực hiện gạo lứt rang để giảm cân như một cách ăn kiêng lành mạnh. Bởi gạo lứt rang rất ít calo nên sẽ giúp ngăn ngừa chất béo tích tụ và đốt cháy calo nhanh chóng hơn. Gạo lứt chứa carbohydrate phức cung cấp năng lượng thường xuyên cho thể chất nên sẽ giúp bạn giảm cảm giác đói và thèm ăn. Một lời khuyên hữu ích đó chính là: Uống nước gạo lứt rang đều đặn một lần thường ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Công dụng của gạo lứt rang Tăng cường sự trao đổi chất Gạo lứt rang có hàm lượng chất xơ cao nên hoàn hảo cho hệ hạt tiêu hóa, do vậy nó có thể ngăn chặn các vấn đề sức khỏe liên quan đến trao đổi chất, giúp quá trình trao đổi chất diễn thuận lợi hơn để đảm bảo sức khỏe lâu dài. Quá trình trao đổi chất cần chất xơ và khoáng chất để hoạt động trơn tru và sạch sẽ. Bởi vậy, ban cũng sẽ duy trì thân hình thon gọn dễ dàng hơn. Kiểm soát lượng đường trong máu Đối thuộc những người đang mắc bệnh tiểu đường, kiểm soát lượng đường tiêu thụ mang ý nghĩa rất quan trọng. Do vậy, việc thay thế gạo trắng bằng gạo lứt sẽ giúp giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Một gợi ý dành cho các người đó đó là hãy uống nước gạo lứt rang giữa các bữa ăn trong ngày như vậy sẽ kiểm soát được lượng đường trong máu tốt hơn. Giảm các cholesterol xấu Nếu các bạn đang phải đối mặt với một vấn đề sức khỏe liên quan đến cholesterol thì nên tham khảo cách làm gạo lứt rang và sẽ cho nó vào ăn uống ăn kiêng hàng ngày. Bởi gạo lứt chứa nhiều chất xơ và vitamin nên sẽ giúp các bạn cắt giảm các cholesterol xấu. Do đó các căn bệnh như tiểu đường, béo phì, huyết áp, tim mạch…sẽ được giảm lùi. Ngăn ngừa bệnh sỏi thận Khi thể chất bạn không hề có đủ nước để cho sạch đồ ăn dư và muối hạt bên trong cơ thể bạn sẽ biến thành tinh thể rồi tích tụ thành sỏi thận. Không chỉ có vậy, sỏi thận sẽ khiến bạn đau đớn và gặp nhiều khó khăn khi ăn uống. Đây đó là lý do tại sao bạn nên tham khảo cách chế biến gạo lứt rang để tạo ra thêm chất xơ giúp tiêu hóa đồ ăn đơn giản hơn và ngăn ngừa sỏi thận Ngăn ngừa oxy hóa Gạo lứt là một trong các nguồn thực phẩm ngăn ngừa oxy hóa cao nhất. Nhờ các loại vitamin và khoáng chất, gạo lứt rang giúp thể chất đào thải các mầm bệnh nguy hiểm và giúp người có làn da khỏe mạnh, mịn màng. Giúp xương và răng khỏe mạnh Gạo lứt rang có hàm lượng magie cao nên là một trong những thực phẩm tốt cho xương và răng. Magie là một trong số thành phần dinh dưỡng quan trọng sau canxi và vitamin D giúp xương chắc khỏe. Ngăn ngừa bệnh ung thư Gạo lứt rang chứa thành phần selen và polyphenol là một trong số thực phẩm chống bệnh ung thư. Hơn thế nữa, các thành phần này có thể phòng ngừa ung thư ruột. Chúng ta hãy tập thói quen uống nước gạo lứt rang thường ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư tiềm ẩn trong nhiều loại thực phẩm độc hại. Giúp kiểm soát calo và trọng lượng Sau khi nghiên cứu cách làm gạo lứt rang, người có thể thấy gạo lứt có mức năng lượng thấp nhờ chứa nhiều nước và chất xơ. Thực phẩm có năng lượng thấp sẽ cung cấp calo bớt đi thực phẩm có năng lượng cao. Điều này sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng để kiểm soát calo và trọng lượng hiệu quả. Ngăn ngừa bệnh do axit uric Các khoáng chất, vitamin, thành phần chống oxy hóa và magie có trong gạo lứt cũng sẽ giúp thể chất kiểm soát nồng độ axit uric. Đẩy lùi stress Gạo lứt rang sẽ giúp mọi người giảm căng thẳng và thư giãn một cách nhẹ nhàng hơn nhờ thành phần chống oxy hóa và vitamin. Chăm sóc da khỏe đẹp phía bên trong cách thực hiện gạo lứt rang hiệu quả sẽ giúp da bạn bạn kiểm soát nước và dầu cũng như giải phóng các gốc tự do phía bên trong. Cách thực hiện gạo lứt rang dễ dàng tại nhà Chuẩn bị Nguyên liệu Để chuẩn bị cách làm gạo lứt rang, bạn cần chuẩn bị Nguyên liệu sau đây: Gạo lứt: 100g Nước: 1 lít Muối: 50% muỗng nhỏ Gạo lứt có nhiều loại nếu phân theo gam màu như gạo lứt trắng, vàng, tím, đỏ và đen. Nhiều bạn thường chọn gạo lứt nhập khẩu từ Thái lan, Campuchia… bạn có thể trải nghiệm hương vị khác lạ của loại gạo nhập khẩu một vài bữa, nhưng nếu ăn lâu dài thì nên chọn loại gạo trong nước để tránh nguy cơ ăn phải gạo mốc do bảo quản lâu ngày. Cách chế biến gạo lứt rang Cho dù cách thực hiện gạo lứt rất dễ dàng, song nếu các bạn không thực hiện đúng kỹ thuật thì sẽ vừa tốn khoảng thời gian mà lại mất ngon. Cách thực hiện rang gạo lứt tại nhà Cách làm GẠO LỨT RANG Bước 1: Nhặt bỏ những hạt gạo lứt xấu, để khô ráo để tránh bị mất chất đủ chất, các bạn có thể rửa gạo để làm sạch bụi bẩn rồi phơi khô lúc trước rang nhé. Không dùng gạo bị ẩm mốc, mối mọt để tránh ngộ độc thực phẩm. Bước 2: Bắc chảo lên, bật lửa liu diu cho chảo nóng. Tiếp đó, cho gạo lứt vào trong chảo rang với lửa thật nhỏ và khuấy đều tay liên tục để không bị cháy. Cho đến khi gạo lứt chuyển sang màu sậm hơn, có hương vị thơm và vài hạt nở ra thì bạn tắt lửa rồi nhắc xuống. Hy vọng bài viết trên đã mang tới cho bạn đầy đủ thông tin về cách làm gạo lứt rang để các bạn có thể tự mình làm gạo lứt một cách dễ dàng mà vẫn hiệu quả và đầy đủ dinh dưỡng đủ dinh dưỡng. Hẹn mọi người ở những bài viết tiếp theo! Để có thêm những món ăn ngon từ gạo lứt bạn hãy xem thêm các sản phẩm tại Công ty TNHH Mailee.
- Công nghệ sản xuất gạo lứt cháy tỏi hiện đại
Gạo lứt ( brown rice ), được fan hạt tiêu dùng mê mẩn bấy lâu nay bởi những công dụng hoàn hảo mà nó lấy lại. Thế nhưng gạo lứt chỉ biết đến qua vài món thức ăn dễ dàng như cốm gạo lứt rang, uống sữa từ gạo lứt, cốm gạo lứt rong biển mà thôi! Vậy gạo lứt cháy tỏi mua ở đâu? Đây cũng là một trong các câu hỏi người tiêu dùng thường hay thắc mắc. Với mong muốn mang đến giải pháp công nghệ chất lượng, phong phú và đa dạng, phù hợp với nhu cầu và kinh phí của khách hàng, nắm bắt xu hướng thị trường, Maily không ngừng cải tiến công nghệ cũ, nghiên cứu các sản phẩm mới theo mong muốn của khách hàng. Công nghệ gạo lứt cháy tỏi Chính vì vậy, để tiếp nối các sản phẩm cũ từ gạo lứt, sau sữa gạo lứt, cốm gạo lứt rang thường và cốm gạo lứt rong biển là quy trình sản xuất cốm gạo lứt cháy củ tỏi ớt cực kì vừa thơm vừa ngon, kích thích sự ngon lành, mà vẫn thích hợp sử dụng được cho fan ăn kiêng và khác lạ hơn là cả bạn ăn chay đều có thể sử dụng? Vậy bạn có biết thị trường Cốm Gạo Lứt cháy tỏi ớt hiện nay như thế nào? Hiện tại trên thị trường dường như chưa có nhiều sản phẩm cốm gạo lứt cháy tỏi ớt có thương hiệu, những đơn vị mà Maily chuyển giao công nghệ lại chưa đủ cung cấp cho nhu cầu hạt tiêu dùng đang ngày càng tăng cao của thị trường. Tín đồ hoàn toàn có thể đơn giản nhảy vào thị trường đầy tiềm năng cho sản phẩm mới này một kiểu đầy thuận lợi. bạn có thể phân phối sản phẩm ở hàng quán, quán ăn, quán phở, các quán nước, căn-tin trường học, nhà ăn bệnh viện, các quán game… đây đều là những nơi tiêu thụ sản phẩm của người một cách nhanh chóng. Cốm gạo lứt cháy củ tỏi ớt là một quà vặt, ăn chơi tuy nhiên lại có công dụng không hề nhỏ, phù hợp với nhiều đối tượng người hạt tiêu dùng. Bạn ăn kiêng, ăn chay đều có thể sử dụng. Nên sức hút của nó là điều rõ ràng mà Maily nhận thấy. Gạo lứt cháy tỏi tại thị trường thiện nay Tại sao khách hàng nên đầu tư công nghệ cốm gạo lứt cháy tỏi ớt: Với những ưu điểm vượt trội của công nghệ dưới đây, liệu tín đồ có ngần ngại đầu tư cho công nghệ mới này: Nguồn nguyên liệu có quanh năm, bảo quản lâu, đa dạng và phong phú, dễ thu mua Quy trình sản xuất dễ dàng, máy móc thiết bị đã có sẵn, nhỏ gọn với nhiều năng suất khác nhau, dễ sản xuất, dễ thực hiện Chi phí sản xuất thấp Tốn ít nhân công Sản phẩm tự nhiên, không chất bảo quản, dễ bảo quản và bảo quản được lâu Chất lượng cảm quan tốt, dễ sử dụng và thích hợp với nhiều đối tượng Đặc tính cảm quan của cốm gạo lứt cháy củ tỏi ớt: Màu: màu đỏ sậm đặc trưng riêng của gạo lứt Mùi: hương thơm mang nét đặc trưng riêng của gạo lứt, hương thơm củ tỏi, một chút ít nồng của ớt Vị: độ ngọt, mặn, vị cay, vị củ tỏi Cấu trúc: hạt căng bóng, đồng đều, giòn xốp, không bị dính, hạt gạo khô, rời. Những cảm nhận về món ăn gạo lứt cháy tỏi này Cốm gạo lứt là một món ngon nhưng để có thể sản xuất ra nhiều sản phẩm thì mọi người rất cần có một quy trình chuyên nghiệp cùng với chính là cộng nghệ chế tạo. Hay vọng những thông tin bên trên lấy lại hữu ích cho tín đồ. Chúc tín đồ hoàn thành thành công. Bên cạnh đó bạn còn có thể xem thêm các món ăn từ gạo lứt tại mailee.com.vn.
- Cách làm gạo lứt cháy tỏi kết hợp với rong biển
Cuộc sống ngày càng hiện đại khiến cho con bạn ngày càng quan tâm hơn đến chất lượng sống của bản thân mình. Trong đó, ăn uống luôn là mối quan tâm hàng đầu vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thường ngày. Nếu vẫn muốn có một thức ăn vặt đủ thơm ngon mà vẫn đảm bảo đủ chất và tốt cho thể chất thì bạn chớ làm lơ món gạo lứt cháy củ tỏi từ Maily này nhé. Hãy cùng học cách chế biến gạo lứt cháy củ tỏi để biết thêm một món ăn vặt thơm và ngon và tốt cho sức khỏe của gia đình bạn nhé. Các món ăn này ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người ưa thích hơn. Cách làm gạo lứt cháy củ tỏi cũng vô cùng dễ dàng, người hãy học ngay công thức bên dưới đây để nấu chiêu đãi cả gia đình. Gạo lứt cháy tỏi kết hợp với rong biển Các nguyên liệu cần chuẩn bị Gạo lứt Rong biển 100gr vừng trắng Tỏi Dầu ăn, gia vị bột canh, muối tinh Cách làm gạo lứt cháy củ tỏi tại nhà Để làm món gạo lứt cháy củ tỏi, bạn cần phải hoàn thành hai phần riêng biệt, một là rong biển, hai là gạo lứt. Cụ thể như sau: Công đoạn 1: Chế biến rong biển rang cháy củ tỏi Bước 1: Rong biển khô sau khi mua về nhà, các bạn cho vô nước ngâm cho đến lúc rong biển nở mềm, sau đó rửa sạch và lấy ra rổ cho thật ráo nước. Bước 2: Trong khi chờ ngâm rong biển, bạn cho vừng trắng vào chảo rang đều tay đến lúc vừng chín, hơi ngả sang màu vàng và dậy lên hương thơm đặc trưng thì tắt lửa. Ngoài ra, các bạn tách vỏ tỏi sạch sẽ rồi thái dạng lát nhỏ và để riêng một chiếc bát con nhé. Bước 3: Rong biển sau khi ráo nước, tín đồ thái từng miếng nhỏ thành những khúc dài chừng 1 – 1,5cm, tiếp sau đó cho vào trong chảo rang đều tay cho đến khi thật khô. Khi thấy rong biển đã bắt đầu quắt lại thì tắt lửa rồi nhắc xuống. Trong cách thực hiện gạo lứt cháy củ tỏi này, nếu không muốn thái vụn rong biển lúc trước rang thì tín đồ có thể rang khô trước tiếp theo mới cho vào cối giã dập ra. Giai đoạn đầu của quy trình Bước 4: Các bạn bắc một chiếc chảo lên bếp, thêm vào dầu chiên rồi đun nóng. Khi dầu trong chảo nóng già, các bạn bỏ phần củ tỏi đã xắt lát vào khuấy đều đến lúc củ tỏi vàng và dậy hương thơm. Tiếp theo thêm rong biển và vừng đã rang vào cùng một ít gia vị bột canh, hạt tiêu sao cho mặn mà và hợp với hương vị rồi tiếp tục quấy đều đến khi Nguyên vật liệu hòa quyện lẫn vào cùng với nhau thì tắt lửa. Công đoạn 2: Chế biến phần gạo lứt rang tiếp tục cách làm gạo lứt cháy củ tỏi, sau khi hoàn thiện xong phần rong biển thì các bạn chuyển sang phần gạo lứt. Đây là một loại thực phẩm hoàn hảo cho sức khỏe, hơn nữa còn giúp giảm mỡ bụng, ngăn ngừa nguy cơ béo phì cùng các thể bệnh nguy hiểm khác liên quan đến hệ tim mạch, giúp thể chất tín đồ trở nên thon gọn, chắc khỏe, khỏe khoắn hơn nên hãy ưu tiên sử dụng. Ngoài cách làm gạo lứt cháy củ tỏi để ăn vặt, bạn còn có thể nấu cơm gạo lứt để ăn với các loại đồ ăn khác, thay cho cơm trắng hằng ngày nữa đấy. Bên dưới đây là các bước chế biến gạo lứt để làm gạo lứt cháy tỏi: Bước 1: Chọn mua gạo lứt ngon phải là loại gạo lứt đỏ vì nó chứa nhiều dưỡng chất nhất. Bước 2: Gạo lứt khi mua về, bạn cho vô nước vừa ấm ngâm đủ 22 giờ để gạo nảy mầm. Trong khi ngâm, các bạn cần thường xuyên kiểm tra để duy trì nước hẩm. Với cách ngâm này, gạo lứt của bạn sẽ gia tăng thêm dưỡng chất tốt, hạn chế các loại chất chống đủ dinh dưỡng có trong gạo lứt. Bước 3: Gạo sau khi ngâm xong, fan cho vào nồi nấu chín thành cơm. Tiếp theo, bạn cho cơm gạo lứt ra bàn, chờ đến lúc cơm để nguội và se lại thì mang ra nắng phơi cho hạt cơm khô lại nhé. Bước 4: bạn bê chảo lên trên bếp đun cho cực nóng và cho muối bột tinh vào rang trước, trong khi thấy hơi bốc ra có hương muối hạt thì tín đồ cho cơm gạo lứt đã phơi khô vào trong chảo rang cùng. Fan cứ quấy đều tay ở mức lửa vừa và nhỏ cho tới khi cơm gạo lứt phồng lên, xuất hiện nhiều tiếng nổ lách tách bóc thì tắt bếp và đổ gạo lứt ra sàng. Đợi đến khi gạo lứt nguội thì tín đồ lại cho vào trong chảo đảo đều thêm nhiều lần nữa là xong. Quy trình làm gạo lứt cháy tỏi tại nhà Hoàn thiện món gạo lứt cháy củ tỏi Gạo lứt và rong biển sau khi chế biến xong thì bạn cho chung vào một cái bát tô to, trộn lẫn đều lên. Sau đó, tín đồ cho gạo lứt rong biển cháy củ tỏi vào hũ thủy tinh dùng nắp đậy lại hoặc cho vô túi hút chân không, tránh để gạo lứt tiếp xúc với không khí, giữ vị độ giòn thơm và ngon được lâu. Chỉ dễ dàng vậy thôi là các đã hoàn thiện xong cách làm gạo lứt cháy củ tỏi cùng rong biển cực kỳ thơm ngon, cung cấp nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe rồi đấy. Các món ăn này không chỉ có thể tận dụng như một món ăn vặt hằng ngày giúp chống đói mà còn có thể tận dụng thay cho các bữa ăn trong ngày làm giảm cân hiệu quả nữa đấy. Hy vọng với cách làm nhanh này, bất cứ ai cũng có thể tự thực hiện tại nhà để tiếp đãi bạn bè, người thân. Chúc bạn thành công với cách thực hiện gạo lứt cháy củ tỏi này nhé! Bạn còn có thể tham khảo thêm các món ăn từ gạo lứt từ nhà MAILEY nhé!
- Những công dụng mà gạo lứt sấy rong biển mang lại cho người dùng
Gạo lứt được ví như là hạt ngọc của sự sống, là ngọc thực, là nguyên liệu quý. Nhưng cách thực hiện dễ dàng sẽ dẫn đến việc gây nhàm chán khi thưởng thức. Vì vậy khi kết hợp cùng rong biển, người dùng sẽ ăn hoài mà không bị ngán. Ngoài ra gạo lứt sấy rong biển có bao nhiêu calo? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây. Gạo lứt rong biển có thực sự ngon không? Gạo lứt là gì ? miền Nam gọi gạo lứt, còn bạn miền Bắc Trung bộ gọi gạo lứt là loại gạo được xay xát chỉ bỏ lớp vỏ trấu và giữ nguyên lớp vỏ cám (rất giàu sinh tố và nguyên tố vi lượng). Gạo lứt và gạo trắng khác nhau ở mức độ trong khi xay xát, nếu gia tăng mức độ xay xát lên thì gạo lứt sẽ trở thành gạo trắng. Thành phần đủ chất của loại gạo này gồm có: tinh bột, chất đạm, chất xơ, các nguyên tố vi lượng như magie, canxi, sắt, selen… và giàu vitamin như B1, B2, B3, B6,… để làm được trải nghiệm đầu lưỡi hoàn toàn mới: chất ngọt thơm của gạo lứt hòa quyện cùng vị tươi thanh hương vị riêng rất nhẹ của rong biển. Đây còn là quà ăn vặt dành riêng cho các tín đồ có sở thích ăn chay, ăn thực dưỡng. Ngoài 2 thành phần chính thì gạo lứt rong biển tận dụng các phụ gia hoàn toàn tự nhiên: muối bột i-ốt, mè, dầu thực vật. Kết hợp với phương pháp chế biến rất riêng làm cho bạn: Hương vị khác lạ kích thích Ăn không thấy ngán Giữ được vị ngon mang nét đặc trưng riêng của từng nguyên liệu Giàu đủ chất Hạt bung giòn, không có hạt chai, cứng, không dầu, không tanh vị rong biển, độ mặn vừa phải, chay mặn đều dùng được. Gạo lứt là gì? Công dụng của gạo lứt sấy rong biển Công dụng của gạo lứt 1. Giảm cân hiệu quả Các loại các loại hạt ngũ cốc tinh chế thường thiếu hụt chất xơ và một số chất đủ chất khác, trong khi gạo lứt lại rất giàu những nguồn dưỡng chất thiết yếu này. Chẳng hạn, trong một cốc gạo lứt (158 gram) có chứa 3,5 gram chất xơ, nhưng gạo trắng lại chứa tiết kiệm hơn 1 gram. mặt kia, chất xơ có công dụng hữu ích trong việc giảm cân, vì nó khiến thể chất cảm thấy nhanh no hơn, suy giảm cơn thèm ăn, từ đó suy giảm được lượng calo hạt tiêu thụ. 2. Tốt cho sức khỏe tim mạch Chất xơ có trong gạo lứt giúp ngăn ngừa hiệu quả các căn bệnh như tắc nghẽn động mạch, bệnh tim, bệnh hô hấp. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những tín đồ thường xuyên ăn các loại các loại hạt nguyên hạt, đặc biệt là gạo lứt sẽ được nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành thấp hơn 21% so với mọi bạn ít sử dụng chúng. 3. Giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người dùng bị tiểu đường tuýp 2 khi ăn 2 chế độ gạo lứt thường ngày sẽ giúp giảm đáng kể mức đường kính trắng huyết trong máu sau bữa ăn và hemoglobin A1c. 4. Không chứa gluten Gluten là một loại protein có trong các loại các loại hạt ngũ cốc như lúa mạch, lúa mì. Gluten có thể gây ra các phản ứng dị ứng, đau dạ dày, đầy hơi, buồn nôn hoặc tiêu chảy đối với những fan không dung nạp được gluten. Một điều rất tốt là gạo lứt lại không hề có chứa loại protein này, vì vậy nó đã trở thành lựa chọn an toàn đối cho những bạn không thể tiêu thụ được gluten. 5. Tăng cường sức khỏe xương Magie là một trong những thành phần chính có trong gạo lứt, có vai trò quan trọng trong việc giúp xương săn chắc. Ngoài ra, nó còn là một chất hỗ trợ quá trình hoạt hóa vitamin D giúp thể chất hấp thụ nhiều lượng canxi hơn, ngăn ngừa các tình trạng rạn xương, mật độ xương thấp, viêm khớp, loãng xương hoặc khử khoáng xương. Những công dụng gạo lứt sấy rong biển mang lại Có thể nói, với mọi tác dụng mà gạo lứt và rong biển có thể mang lại ở bên trên, không có gì là quá ngạc nhiên khi ngày càng có nhiều bạn chọn lựa loại thực phẩm này. Nên sử dụng gạo lứt rong biển với một liều lượng hợp lý, đều đặn và thường xuyên để nó có thể mang lại hiệu quả cao nhất cho bạn dùng. Ngoài ra các bạn còn có thể tham khảo các món ăn từ gạo lứt bởi Công ty TNHH Mailey nhé!
- Hướng dẫn cách làm gạo lứt sấy giòn tan
Bạn chắc từng đã ăn gạo lứt sấy khô rồi phải không? Đặc trưng là cánh chị em nữ giới muốn giữ dáng, giảm cân. Bạn có tò mò vì sao họ có thể khiến ra gạo lứt sấy ngon, giòn tan không? Hãy cùng MILEY tìm hiểu cách làm gạo lứt sấy giòn ngay tại bài viết dưới đây nhé! Cách khiến cho gạo lứt sấy khô bằng phương pháp thủ công Nếu bạn muốn tự tay làm cho thì có thể tham khảo ngay phương pháp dưới đây nhé, tuy cách thức này dễ làm cho nhưng lại mất đa dạng công sức, không cần phải tìm máy móc gì. Cách làm cho như sau: Bước 1: Ngâm gạo và nấu cơm gạo lứt Bạn ngâm gạo lứt khoảng một tiếng rồi vớt ra vo sơ qua cho vào nồi cơm điện để nấu cơm gạo lứt. Chú ý là cho vừa nước để nấu cơm không bị nhão quá nhé. Có nhiều cách hướng dẫn ngâm khoảng 1 ngày để gạo nảy mầm tạo phổ thông dưỡng chất hơn, Bên cạnh đó nếu như ngâm lâu thì lượng vitamin sẽ bị hòa tan và mất đi rất phí, nên tùy mọi người mà chọn lựa bí quyết ngâm nhé. Bước 2: Phơi cơm gạo lứt Sau lúc nấu cơm xong bạn đổ cơm ra khay và trãi đều đem phơi nắng. Giả dụ nắng lớn bạn phơi khoảng 3 nắng thì cơm sẽ se lại và rang được. Bước 3: Cách rang gạo lứt giòn rụm quá trình rang cơm, người ta bắc chảo lên bếp, đổ muối trắng vào chảo rang đến khi muối khô lại. Muối có công dụng ổn định nhiệt độ và giúp gạo rang khô đồng đều. Sau lúc muối đã khô, bạn đổ cơm vào và rang với muối ở lửa nhỏ đến khi hạt cơm có dấu hiệu bắt đầu nở bung ra thì ta tắt bếp nhé. Bước 4: Gạo lứt sấy khô Bạn đổ cơm gạo lứt ra rây để chiếc bỏ muối, muối đó ta giữ lại rang mẻ tiếp theo, còn cơm thì ta cho vào chảo rang không có muối rang đến khi hạt nở phồng và có màu vàng. Bạn ăn thử thấy hạt xốp giòn có vị thơm là được rồi nhé. Bước 5: Thành phẩm và bảo quản Lúc làm xong, bạn chờ cơm gạo lứt nguội, sau đó cho vào túi nilon hoặc lọ thủy tinh bảo quản nhé, cơm có thể bảo quản lên tới vài tháng. Phương pháp làm thủ công này tuy tốn sức, mất khá nhiều thời gian nhưng chất lượng đảm bảo tốt. Nếu bạn không có thời gian thì hãy tìm cơm gạo lứt sấy khô ở nơi uy tín nhé. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách thức khiến cho gạo lứt sấy khô tại nơi sản xuất xem có gì khác cách thức khiến tại nhà dưới đây nhé! Cách làm gạo lứt sấy bằng thủ công Cách làm gạo lứt sấy khô bằng máy sấy công nghiệp Cách thức khiến cho này dễ dàng, không mất nhiều công sức vì khiến sử dụng máy, rút ngắn được thời gian do sử dụng cách thức làm như sau: Nguyên liệu: gạo lứt đỏ – mẫu gạo này cất đa dạng cám gạo giàu chất dinh dưỡng như B1, B3, mangan, canxi… Cách thức làm cho gạo lứt sấy khô giòn Ngâm gạo lứt trong khoảng 30 phút – một tiếng rồi cho vào tủ nấu cơm công nghiệp để nấu cơm gạo lứt, chú ý lượng nước hạn chế nhão. Bạn xới tơi cơm, rồi đổ cơm gạo lứt ra khay sấy và cài nhiệt độ sấy theo quá trình, quá trình một khoảng 60 độ C sấy trong 5 giờ, giai đoạn hai sấy nhiệt độ 70, độ ẩm 15% sấy trong 3-4 giờ tiếp theo. Nếu như bạn sấy lạnh thì cài nhiệt độ 40 độ C và sấy trong khoảng 8 giờ nhé. Cách làm gạo lứt bằng công nghiệp Phương pháp khiến gạo lứt rang rong biển Có thể bạn chưa biết, 1 thành phẩm gạo lứt được gần như chị em sử dụng đấy là gạo lứt rang rong biển. Nếu như bạn đang có ý định buôn bán sản phẩm này nhất thiết hãy đọc tiếp bài viết dưới đây để xem phương pháp làm gạo lứt rang rong biển như sau: Bước 1: Chuẩn bị rong biển Để làm cho gạo lứt rang rong biển bạn chuẩn bị rong biển khô đem ngâm rửa sạch cát, nếu như rong biển sạch thì không cần rửa tránh mất thời gian rang lâu nhé. Vừng (hạt mè đen): bạn chuẩn bị 1 lạng mè đen, rang chín đều, lúc nào thấy mùi thơm là được. Dầu mè hoặc dầu ăn. Tỏi cắt lát hoặc dập nhỏ. Bước 2: Rang vừng và rong biển Rong biển bạn rang thật khô, khi nào thấy rong biển khô và giòn thì bạn tắt bếp, giã rong biển trong cối để vụn nhỏ là được. Bước 3: Trộn rong biển, tỏi và vừng Bạn đổ ít vừng, dầu ăn, tỏi và bột súp đảo đều, có thể cho phổ quát dầu ăn chút ví như bạn thích ngay nhé. Sau đó bạn có thể thêm chút muối, tiêu và gia vị thích hợp để thắm thiết hơn. Đảo đều tay để những vật liệu trộn đều nhau. Bước 4: Rang gạo lứt giòn Bạn làm cho gạo lứt rang giòn như hướng dẫn trên nhé Bước 5: Trộn gạo lứt rang rong biển Sau lúc bạn khiến cho xong hết những bước, bạn đổ gạo lứt rồi trộn cộng với rong biển để ăn cùng nhé, đảm bảo vị giòn tan của gạo lứt kết hợp với vị thắm thiết ngon lôi cuốn của rong biển chắc chắn sẽ không làm cho bạn thất vọng. Cách làm gạo lứt với rong biển Nếu như bạn không ăn hết thì hãy cất bảo quản trong lọ thủy tinh đậy chặt nhé để không bị ỉu gạo nhé. Tương tự, phương pháp làm cho gạo lứt sấy khô thơm giòn không quá khó phải không nào, giả dụ bạn cần cải thiện sức khỏe như trạng thái béo phì, bệnh lý tim mạch, mỡ máu, xơ vữa động mạch thì chúng ta nên dùng gạo lứt nhé. Truy cập ngay mailee.com.vn để mua món ăn vặt vừa ngon vừa dinh dưỡng nhé!
- Hướng dẫn cách làm gạo lứt sấy tại nhà
Gạo lứt sấy rong biển là quà ăn vặt lành mạnh và thuận tiện để xua tan cơn đói. Món ăn này đang ngày càng nhiều và được nhiều fan ăn kiêng tuyển lựa. Vậy đích thực gạo lứt sấy rong biển có giảm cân không? Cách làm cơm gạo lứt sấy như thế nào? Ẳn gạo lứt sấy rong biển như thế nào để lấy lại hiệu quả nhất? Mailey sẽ giải đáp các nghi vấn liên can tới việc giảm cân với gạo lứt sấy rong biển. Cách làm gạo lức sấy tại nhà Gạo lứt sấy rong biển có giảm cân không? Gạo lứt sấy rong biển là sự phối hợp đầy sáng tạo giữa những Nguyên liệu rẻ cho sức khỏe. Thành phần gạo lứt, rong biển với cách chế biến đảm bảo vừa tạo vị giòn ngon vừa giữ được dinh dưỡng của món ăn. Không những thế, món thức ăn còn có thêm gia vị để kích thích vị giác như muối bột, dầu mè thực vật, củ tỏi. Tất cả Các nguyên liệu cần có được rang thơm, tạo nên 1 quà ăn vặt vừa ngon, vừa cung cấp nhiều dinh dưỡng. Để giải đáp cho câu hỏi ăn gạo lứt sấy rong biển có giảm cân không, người có thể tham khảo thành phần dinh dưỡng và lượng calo trong món thức ăn này. Một. Thành phần đủ dinh dưỡng trong gạo lứt sấy rong biển Gạo lứt đựng tinh bột phải chăng. Đây là nguồn tinh bột được buộc phải sử dụng trong thực đơn ăn eat clean (Eat clean là khẩu phần ăn dành đầu tiên thực phẩm tươi, sạch, không qua chế biến phổ quát gia vị). Trong gạo lứt có rộng rãi dưỡng chất rẻ cho sức khỏe như các loại vitamin E, B1, B3, B6 và những chất khoáng như magie, mangan, chất xơ, sắt. Lạ biệt, gạo lứt nảy mầm còn giàu enzyme – là “nguồn sống” để thể chất tiêu hóa đồ ăn và hấp thụ đủ dinh dưỡng. trong quá trình đó, rong biển rất giàu chất xơ, đạm và phong phú những khoáng vật khác. Rong biển chứa đa dạng vitamin C, B2, iot, DHA, canxi và 1 số chiếc axit béo. Các thành phần có trong gạo lứt Hai. Gạo lứt sấy rong biển có bao nhiêu calo? Lượng calo trong gạo lứt sấy rong biển tới từ hai thành phần sẽ là rong biển và gạo lứt. 100G gạo lứt cất 110 calo. Và 100g rong biển sấy cất 180 calo. Vậy nhàng nhàng 100g gạo lứt phối hợp rong biển sấy là khoảng 145 calo theo tỷ lệ hài hòa 1:1. Lượng calo này không quá cao. Giả dụ người ăn 0,5kg gạo lứt sấy rong biển thì tổng calo nạp vào cơ thể là 725 calo. Báo cáo này phải chăng hơn so với lượng calo cần thiết cho cơ thể trong vòng 24 giờ là một.800 – hai.500 calo. So sánh với thức ăn vặt khác như snack, bánh ngọt thì lượng calo cho món này chỉ bằng một nửa. 3. Vậy, gạo lứt sấy rong biển có giảm cân không? Sự phối hợp giữa gạo lứt và rong biển giúp bổ sung phong phú và đa dạng đủ chất cho cơ thể. Lượng calo từ 2 Các nguyên liệu này không quá cao so với nhu cầu calo của cơ thể. Gạo lứt sấy rong biển có giảm cân không thì câu giải đáp là có. Người hoàn toàn có thể tính toán, cân đối calo trong khẩu phần ăn để kết hợp món thức ăn này vào thực đơn giảm cân nhé. Hướng dẫn tự khiến gạo lứt sấy rong biển giảm cân tại nhà Cách làm gạo lứt rong biển vô cùng đơn giản, bạn chỉ với thực hiện theo bí quyết dưới đây: Các nguyên liệu cần chuẩn bị: • Gạo lứt • Rong biển • Mè trắng rang • Dầu mè • Tỏi xay nhuyễn Phương pháp thực hiện: • Để gạo lứt mang lại rộng rãi ích lợi sức khỏe, người cần ngâm gạo qua đêm hoặc ít ra 8 – 12 tiếng để gạo lứt nảy mầm. • Tiếp sau đó, bạn cho gạo vào trong nồi cơm điện để chế biến thành cơm. Khi cơm chín, tín đồ phơi khô bên dưới nắng gắt để chuẩn bị cho bước tiếp tục. • người để chảo và rang muối trước cho muối bốc hết khá nước. Sau đó, tín đồ cho cơm đã phơi khô vào chảo rang tiếp, nhớ bật lửa liu diu và quấy đều tay. Muối hạt sẽ giúp gạo lứt rang không cháy hoặc dính chảo, hạt bung đều hơn. Gạo lứt phồng lên và nổ thành hạt lớn là tín đồ tắt lửa, lấy chảo ra. Tiếp tục, bạn dùng rây để sàng muối, tiếp theo trải đều gạo lứt ra để gạo nhanh nguội. • Đối với rong biển, tín đồ cho vô nước ngâm chờ rong biển nở mềm rồi rửa sạch sẽ, lấy ra để cho ráo nước. Tín đồ cho rong biển đã ráo nước lên chảo rồi rang thật khô và giòn. Bạn có thể cắt nhỏ rong biển thành những đoạn dài một – một,5cm trước khi rang. • Tiếp tục, tín đồ tiến hành rang mè. Lúc mè chuyển màu vàng, có hương vị thơm thì tắt lửa rồi nhắc xuống. Tiếp theo, bạn trộn đều rong biển với củ tỏi, mè trắng đã rang và một ít dầu mè. Giả dụ người thích đậm vị hơn có thể thêm một tí muối hạt và tiêu. • Chung cuộc, trộn chung gạo lứt và rong biển là tín đồ đã hoàn thành thời kỳ chế biến món gạo lứt sấy rong biển giảm cân. Bạn có thể trữ món ăn này trong hũ thủy tinh hoặc hũ nhựa để dùng dần. Hướng dẫn cách làm gạo lức tại nhà Gạo lứt sấy rong biển có giảm cân không là câu hỏi của nhiều bạn đang ăn kiêng. MAILEY hy vọng đã cung cấp đa dạng thông báo giảm cân bổ ích cho tín đồ. Chúc bạn giảm cân thành công và tự làm được món gạo lứt sấy rong biển giòn ngon tại nhà.
- Tiêu chí đánh giá xưởng sản xuất ô dù chất lượng
Việc tìm kiếm một xưởng sản xuất ô dù giá rẻ là không quá gian nan khi thời điểm này có vô số các đơn vị sản xuất được xây dựng nên. Tuy vậy, khách hàng cần dựa trên nhiều tiêu chí khác nhau để bình chọn, so sánh và lựa chọn xưởng sản xuất uy tín, chất lượng. Hãy để Mithanco gợi ý đến bạn một vài tiêu chí cần thiết để lựa chọn dưới đây! Tiêu chí chọn xưởng sản xuất ô dù cầm tay Để tìm được xưởng sản xuất ô dù cầm tay chất lượng, bạn cần cân nhắc các tiêu chí đánh giá như sau: Sản xuất theo yêu cầu Xưởng sản xuất nên có khả năng sản xuất theo yêu cầu của khách hàng, chắc chắn rằng rằng sản phẩm được tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu và đòi hỏi cụ thể của khách hàng. Xưởng sản xuất ô dù theo đòi hỏi Giá cả thích hợp Giá cả là một trong những yếu tố quan trọng khi chọn xưởng sản xuất ô dù. Bạn nên chọn xưởng sản xuất có giá cả có lí và cạnh tranh trên thị trường, đồng thời sản phẩm cần chắc chắn rằng chất lượng tốt. Cơ chế hậu mãi Xưởng sản xuất nên có cơ chế hậu mãi tốt, cam kết rằng mặt hàng được bảo hành và sửa chữa nếu cần thiết, giúp khách hàng yên tâm áp dụng mặt hàng của mình trong thời gian dài. Uy tín lâu năm trong ngành Uy tín của xưởng sản xuất cũng là một nhân tố quan trọng. Bạn nên chọn xưởng sản xuất có uy tín cao trên thị trường, được khách hàng bình chọn tốt và có thâm niên trong nghề. Một vài xem xét để sản xuất ô dù chất lượng, giá rẻ Để sản xuất ra những chiếc ô dù cầm tay chất lượng, bạn cần xem xét một số điểm sau: Vật liệu phát hành Xưởng sản xuất nên sử dụng các chất liệu chất lượng cao như vải dù chống thấm nước, chống tia UV, chống thấm nước, chống thấm gió, chống phai màu, chịu được thời tiết khắc nghiệt và có độ bền cao. Ô dù phải cam đoan được chất lượng, độ bền, kiểu dáng đẹp Để đảm bảo rằng sản phẩm có độ bền cao, xưởng phát triển nên sử dụng công nghệ phát triển tốt và sử dụng các nguyên liệu chất lượng cao. Sản phẩm cần có khả năng chịu được tác động của thời tiết, đặc biệt là mưa, gió và ánh nắng mặt trời. Thiết kế mẫu mã Xưởng sản xuất nên có kỹ thuật phát hành tốt để sản xuất mặt hàng với thiết kế đẹp, hợp thời trang và có tính thẩm mỹ cao. Đồng thời, sản phẩm cũng phải được thiết kế sao cho thuận tiện và không khó sử dụng. Nội dung in ấn In ấn trên bề mặt của ô dù là một yếu tố quan trọng để phát hành mặt hàng có giá trị thương hiệu. Luôn tự tin rằng quá trình in ấn được thực hiện đúng đắn, sắc nét và không bị phai màu sau một thời gian sử dụng. Kiểm tra chất lượng Trước khi mặt hàng được đưa ra thị trường, nên tiến hành kiểm tra chất lượng kỹ lưỡng để luôn tự tin rằng sản phẩm đáp ứng các đòi hỏi về chất lượng và an toàn. Mithanco - Xưởng phát triển ô dù cầm tay chất lượng Cùng với xu hướng tiếp thị, quảng bá bằng ô dù cầm tay in logo ngày càng cao, các xưởng sản xuất ô dù cũng được thành lập ngày càng nhiều. Mithanco tự hào là một trong những đơn vị phát hành ô dù quảng bá, ô dù in logo theo yêu cầu. Đến với chúng tôi, quý khách hàng sẽ được giải đáp tận tình để lên mẫu thiết kế, phát hành ô dù theo đúng định hướng chiến lược của doanh nghiệp. Đồng thời tiêu phí sản xuất cũng vô cùng cạnh tranh trên thị trường. Đừng chần chờ mà hãy liên hệ ngay với Mithanco qua thông tin dưới đây! CTY TNHH SX TM QUẢNG CÁO MINH THÀNH Địa chỉ: 108 Kinh Dương Vương, Phường 13, Quận 6, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam Điện thoại: (028) 38 751 754 Email: mithanco.vn@gmail.com
- Ô dù gấp ngược thông minh, tiện lợi nhất
Dù gấp ngược cho xe ô tô là một mặt hàng rất tốt và tiện lợi. Nó được thiết kế với chế độ gấp/mở ngược thật đặc biệt, cho phép người dùng mở và gấp lại dù chỉ bằng vài thao tác đơn giản. Điều này giúp tiết kiệm thời gian và rất thuận lợi cho việc áp dụng. Cùng khám phá dù gấp ngược thông minh có những mặt tốt gì nổi bật nhé! Ô gấp ngược là gì? Ô gấp ngược thông minh là một loại ô dù có tính năng thú vị là, khi gấp và mở lại, ô dù này sẽ bung mở từ bên ngoài, khác với ô dù truyền thống bung mở từ bên trong. Với chế độ này, ô gấp ngược thông minh không cần một khoảng không gian rộng để mở và có thể giúp tiết kiệm diện tích. Ô dù gấp ngược có chế độ gấp/mở ngược với ô dù truyền thống Đặc điểm cấu tạo của ô xếp ngược thông minh Kiểu dáng thiết kế của ô dù gấp ngược có nhiều chủng loại, tùy thuộc vào từng nhà sản xuất và mục đích áp dụng. Tất nhiên, phần lớn các mẫu ô gấp ngược đều có các đặc điểm chung như sau: Khung ô: Khung ô được thiết kế chắc chắn, có thể bẻ cong khi quan trọng để gấp gọn. Vật liệu chế tạo khung ô thường là hợp kim nhôm hoặc sợi carbon để giảm trọng lượng và tăng độ bền. Móc kéo và tay cầm: Ô gấp ngược thường được vật tư móc kéo và tay cầm tiện lợi, giúp người áp dụng thuận lợi mang theo và di chuyển ô dù. Vải ô: Vải ô thường được làm từ polyester hoặc nylon chất lượng cao, có khả năng chống nắng và chống thấm nước tốt. Với ô gấp ngược, vải ô thường được cắt dọc theo chiều ngang để có thể mở rộng từ bên ngoài khi quan trọng. Chế độ gấp/mở ngược là đặc trưng cần thiết của ô gấp ngược. Khi gấp gọn, ô dù sẽ bung mở từ bên ngoài, giúp tiết kiệm không gian và thuận lợi sử dụng hơn. Ô gấp ngược có nhiều kiểu dáng khác biệt, từ kiểu dáng truyền thống đến kiểu dáng tân tiến, tùy thuộc vào sở thích của người sử dụng. Ưu điểm của ô dù xếp ngược Thiết kế thông minh Ô gấp ngược có chế độ gấp/mở ngược so với ô dù truyền thống, giúp người sử dụng thuận lợi gấp và mở ô dù mà không cần một khoảng không gian rộng để mở. Trong trạng thái gấp gọn, ô dù sẽ được cuộn vào khung ô và bung mở từ bên ngoài thay vì từ bên trong như các loại ô dù truyền thống. Ưu điểm nổi bật của dù gấp ngược Cụ thể, khi mở ô dù gấp ngược, người dùng sẽ thực hiện các bước sau: Bật khóa và kéo lực lên cần ô để khung ô bung mở ra. Sau đó, người dùng sẽ kéo lực xuống cần ô để cuộn lại vải ô vào khung ô. Khi cuộn vải ô vào khung ô, ô dù sẽ được gấp lại và bung mở từ bên ngoài. Để gấp gọn ô dù gấp ngược, người dùng sẽ thực hiện ngược lại các bước trên. Tùy thuộc vào từng mẫu ô dù gấp ngược, cơ chế gấp/mở ngược có thể có sự nổi bật nhỏ, nhưng mà phép tắc chung vẫn giống nhau. Tính thuận lợi Dù gấp ngược có nhiều tính tiện lợi so với các loại dù truyền thống. Với bản lĩnh gấp gọn và không khó mang theo, ô gấp ngược rất thích hợp để sử dụng trong các hoạt động ngoài trời, du lịch hoặc đi lại hàng ngày. Cơ chế gấp/mở ngược của dù gấp ngược cho phép người áp dụng mở và gấp lại dù chỉ bằng vài thao tác đơn giản. Dù gấp ngược mở từ bên ngoài, do đó không cần nhiều không gian để mở như các loại dù truyền thống. Khả năng chống gió, chống lật ô Ô gấp ngược có bản lĩnh chống gió tốt hơn so với các loại ô dù truyền thống, Bởi việc bung mở từ bên ngoài giúp giữ bình ổn ô dù trong điều kiện gió mạnh. Thiết kế cấu trúc dù gấp ngược giúp che chắn hiệu quả khỏi gió mạnh, giúp người sử dụng luôn cảm thấy an toàn trong các điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Lời kết Với những công dụng thuận lợi trên, dù gấp ngược được đánh giá là một mặt hàng dù thông minh, thích hợp cho mọi đối tượng sử dụng. Liên hệ với Mithanco để được tư vấn lựa chọn sản phẩm chất lượng, giá tốt! >> CTY TNHH SX TM QUẢNG CÁO MINH THÀNH
- Ô dù quảng cáo và những công dụng nổi bật
Ô dù quảng cáo không chỉ là một sản phẩm có tính thực tiễn trong việc bảo vệ người dùng mà còn có giá trị truyền thông cao trong việc phát triển thương hiệu. Vậy ô quảng cáo là gì? Có những chức năng gì nổi bật? Cùng tìm hiểu ngay qua bài viết này của Mithanco nhé! Ô dù quảng cáo là gì? Ô dù quảng cáo là một sản phẩm quảng bá di động thường được áp dụng trong các sự kiện, triển lãm, buổi họp báo, hoặc trên đường phố để quảng cáo sản phẩm, dịch vụ hoặc thông tin cần thiết đến mọi người. Ô dù quảng cáo là phương tiện truyền thông quảng bá hiệu quả Ô dù quảng cáo thường được làm từ vải bạt hoặc nhựa PVC chất lượng cao, có thể in ấn logo, hình ảnh hoặc thông tin tiếp thị lên bề mặt. Các ô dù này thường có kích thước lớn, có thể mở rộng 2 - 3 mét về đường kính, và được gắn vào các chân đế bằng kim loại hoặc nhựa. Các công ty và tổ chức thường áp dụng ô dù quảng cáo để thu hút sự chú ý của khách hàng tiềm năng và tăng hiệu quả quảng cáo của mình. Với tác dụng linh hoạt, ô dù quảng cáo có thể thuận lợi được di chuyển đến nhiều nơi khác biệt và hấp dẫn sự chú ý của một lượng lớn người đi đường. Tác dụng của ô dù tiếp thị Hấp dẫn sự chú ý Ô dù quảng cáo có chức năng hấp dẫn sự chú ý của người đi đường và khách hàng tiềm năng. Với kích thước lớn và thiết kế hình ảnh hoặc thông tin tiếp thị nổi bật, ô dù quảng cáo là một phương tiện tiếp thị hiệu quả trong việc giới thiệu sản phẩm, dịch vụ hoặc thông tin quan trọng đến khách hàng. Việc đặt ô dù quảng cáo ở những vị trí đông đúc sẽ giúp cho thông điệp tiếp thị được truyền đạt một cách hiệu quả và hấp dẫn được sự chú ý của đông đảo khách hàng tiềm năng. Tạo nên sự chuyên nghiệp Dù quảng cáo có thể giúp tăng tính chuyên nghiệp cho công ty hoặc tổ chức sử dụng nó trong hoạt động quảng bá. Điều này là bởi: Thiết kế chuyên nghiệp: Dù quảng cáo được thiết kế với kích thước lớn và có hình ảnh hoặc thông tin quảng bá nổi bật. Chúng được thiết kế một cách chuyên nghiệp để thu hút sự chú ý của người đi đường. Logo và thông tin liên hệ: Dù quảng cáo cũng có logo và thông tin liên hệ của công ty hoặc cơ quan để tăng tính chuyên nghiệp và giúp khách hàng tiềm năng có thể tìm thấy thông tin về sản phẩm hoặc dịch vụ. Ô dù in logo nổi bật giúp hấp dẫn sự chăm chút của khách hàng tiềm năng Tăng hiệu quả quảng cáo Việc sử dụng dù quảng cáo cũng có thể giúp tăng lượng khách hàng tiềm năng và doanh số bán hàng. Với một chiến dịch quảng cáo áp dụng ô dù in logo, công ty hoặc tổ chức của bạn có thể thu hút được sự nhiệt tình của những người mà bạn chưa từng tiếp cận trước đây và giúp tăng bản lĩnh bán hàng của bạn. Do vậy, việc sử dụng dù quảng cáo trong chiến lược quảng bá của bạn có thể là một phương tiện hiệu quả để giúp tăng doanh số và tăng nhận thức về thương hiệu của bạn trong mắt khách hàng. Phân loại ô quảng bá các loại Ô tiếp thị cầm tay: Ô quảng bá cầm tay là một loại dù quảng cáo nhỏ gọn được thiết kế để người sử dụng có thể cầm tay và di chuyển theo hướng mình muốn. Được phát hành từ nguyên liệu nhẹ nhưng bền, ô quảng cáo cầm tay thường được in ấn với thông điệp tiếp thị, hình ảnh mặt hàng hoặc logo của thương hiệu. Ô tiếp thị ngoài trời: Ô quảng cáo ngoài trời là một loại dù quảng cáo được thiết kế để sử dụng ngoài trời, có khả năng chịu được các điều kiện thời tiết khắc nghiệt như nắng, mưa, gió. Chúng thường được đặt tại các địa điểm ngoài trời như bãi đỗ xe, khu trung tâm thương mại, công viên, đường phố, v.v. Giải pháp ô dù quảng cáo đang được nhiều doanh nghiệp lựa chọn cho chiến dịch quảng bá của mình. Nếu bạn đang tìm kiếm điểm bán cung ứng ô dù in logo, ô dù tiếp thị chất lượng, giá rẻ, liên hệ ngay với chúng tôi! CTY TNHH SX TM QUẢNG CÁO MINH THÀNH Địa chỉ: 108 Kinh Dương Vương, Phường 13, Quận 6, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam Điện thoại: (028) 38 751 754 Email: mithanco.vn@gmail.com